こういったお悩み・疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか？

私たち「コシツ」は賃貸物件紹介サービスなのですが、新しい場所で人生をやり直したい方からのご相談もたくさんお受けしてきました。

この記事ではそんな弊社の経験を踏まえ、下記について解説していきます！

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人生をリセットしたくなる人の特徴とは？

まず、どんな人が人生をリセットしたいと考えてしまうのかを考えてみましょう。

皆さんも、自分に当てはまっていないか考えてみてくださいね。

結論から言うと、人生をリセットしたいと考える人は以下のような特徴があります。

上記のような方はストレスを溜め込んだ結果、「もうどうしようもないから全部リセットしてやり直したい」と考えてしまう人も多いです。

そういった状況に陥ってしまったとき、まずはじめにやって欲しいことがあるので、次の章で解説していきます。

人生をリセットしたいとき、まずやって欲しいこと

人生をリセットしたいときにまずやってほしいのが、悩みや不安をすべて書き出すという方法です。

そうすることによって、自分の悩みや不安を「見える化」できるので、心がとても軽くなります。

「鉄鋼王」とも呼ばれる、アメリカの偉人アンドリュー・カーネギーの有名な話があるのでご紹介しますね。

アンドリュー・カーネギーの逸話

当時カーネギーはすでにビジネスで成功し巨万の富を得ていました。

しかし億万長者になってもなお、あまりにも多くの悩みを抱えていたため、ある夜、拳銃で自分の頭を撃ち抜こうと決意します。

拳銃が入っている机の引き出しを開けたとき、彼は中にあった便箋を目にしました。

そのとき彼は「自殺する前に遺書を書いておこう。自殺するからには誰もが納得する理由があるはずだ。それを全て書き出してみよう」と思い立ち、全ての悩みを便箋に書いていったそうです。

「私が自殺をするんだから、少なくとも数百、もしかしたら数千の悩みがあるはずだ」と思いながら悩みを書いていったカーネギー。

上記のようなハードな悩みもありましたが、全部書き尽くしたとき、数百や数千という予想に反して、悩みは70個ほどしかありませんでした。

次々と悩みが頭に浮かんでくるというストレスフルな状況に陥っていたカーネギーは、自分にはどうしようもできない問題が無数にあるかのように錯覚していたようです。

正直70個でもかなり多いと思いますが、最低でも数百はあると予想していたカーネギーは「たった70個ほどで自殺を考えていたのか。これくらいならどうにかできる」と思い、便箋をちぎって悩みを以下の4種類に分類します。

そして4つ目の「解決できないこと」に分類した悩みをゴミ箱に捨て、拳銃を机の引き出しにしまい、奥さんとディナーに出かけたそうです。

その後、カーネギーは自殺することなく83歳まで生きました。

>>参考：ダ・ヴィンチWeb「絶望から立ち直るカーネギーの話／マンガでわかる『自分を動かす』技術⑧」

人生をリセットしたいときに大事なこと

カーネギーほどの偉人でも、悩み苦しむことはあります。

その時に大切なのが、まず自分が何に悩んでいるのかを書き出して「見える化」することです。

実際にやってみるとわかりますが、悩みを書き出すだけで何故か心が軽くなります。

また、不思議なことに、悩みを書き出すだけで対処法が見つかる場合も多いです。

悩みを書き出したら、以下の4つに分類してみましょう。

ここまですると、大体の問題は適切に対処すれば解決するものがほとんどで、人生をリセットするまででもないことが分かります。

それでも「人生リセットしないと解決できない問題がある」という方に向けて、次の章では人生をリセットする方法を解説していきますね。

人生をリセットする方法

仕事・学校を変える

まずおすすめしたいのは、仕事や学校を変えるという方法です。

私たちは生活の大半の時間を、職場や学校で過ごしますよね。

やりたくない仕事を続けていたり、合わない職場や学校にずっといるのは、生活の大半の時間を苦痛に費やすことと同じです。

そういった場合は、思い切って転職・起業をしたり、転校をすると人生が好転することがあります。

人間関係を変える

「人の悩みの9割は人間関係」と言われることがよくあります。

人間関係の悩みの特徴は、自分ではコントロールできないことが多いという点です。

特にお互いが不満を抱いている関係だと、いくら正論を言ったところで相手は行動を変えてくれません。

逆の立場で考えてみると分かりますが、嫌いな相手からアドバイスをされたら、意地でも従いたくないと思う人も多いのではないでしょうか？

お互いにストレスと感じているなら、思い切ってそういった人とは付き合わないと決断するのも大切です。

住む場所を変える

引っ越しも、人生をリセットしたい人におすすめな方法です。

住んでいる場所を変えると、周りの人や環境も変わるので、かなりのリセット感があります。

引っ越しの際にモノや人間関係を断捨離したり、職場や学校を変えたりすることで、全く新しい人生をスタートさせることも可能です。

習慣を変える

人生を変えるには、自分自身の習慣を変えることも大切です。

もちろん、周りの環境を変えるだけで人生が好転することもありますが、いくら人間関係や仕事を変えても習慣を変えない限りまた同じ人生が始まるだけ、ということも多いです。

何をすればいいか分からない場合は、下記のようなことから試してみてください。

他人を頼る

「もう自分ではどうしようもできない」というときは、他人を頼ってみてください。

身近な人に頼みにくい場合は、専門家や役所に相談するという方法もあります。

一人で悩んでいて全く解決方法が思い浮かばなかった問題でも、専門家の人などに相談するとすんなり解決することが多いです。

私たちコシツは「住む場所を変えて人生リセットをしたい」というあなたを応援するサービスですので、お気軽にご相談ください。

「コシツ」とは？

私たち「コシツ」は、お家探しでお困りの方や住む場所を変えて人生をリセットしたい方向けに物件を紹介するサービスです。

コシツでは、

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※現在は東京・埼玉・千葉・神奈川の物件のみ

ご相談や内見はオンラインでも可能ですので、まずはお気軽にご連絡ください！